安西ひろこの現在!顔が変わり過ぎ!毎日16時間の断食

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記 事 本 文

1: 2022/04/13(水) 16:38:20.59 _USER9

4/13(水) 15:20配信
スポーツ報知

タレントの安西ひろこが13日までに、自身のインスタグラムを更新し、毎日16時間のファスティング(断食)を行っていることを明かした。

2月9日に43歳の誕生日を迎え、その美しさが話題の安西。この日はインスタのストーリーズに「#16時間ファスティング」「朝だけ断食」などのハッシュタグを付け、「毎日お水に酵素を入れて持ち歩いてる 違う味にして楽しみながら16時間ファスティング」「平日はほぼ毎日16時間ファスティング 夕方お腹が空いたら素焼きナッツ」など食事制限をしていることを明かした。

6日にはおなかを出したおしゃれなウェアで運動を行う姿を掲載。「今年に入ってからパーソナルを週1回と晴れの日はウォーキングとランニングをランダムに続けていたら筋力ついてきました 嬉しい」と報告。「腹筋すごい」「スタイル抜群」などのコメントが寄せられていた。

安西は1996年にグラビアアイドルとしてデビューし、ギャルのカリスマモデルとして人気を博した。

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【写真】43歳・安西ひろこ、美ボディが話題(全身ショット)
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元スレ

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みんなのコメント

8: 2022/04/13(水) 16:40:32.86
>>1
元アスリートやろ
そこらのブタとは一緒にしたらあかん

 

22: 2022/04/13(水) 16:43:26.20
>>1
顔どぅした?w

 

34: 2022/04/13(水) 16:45:51.97
>>1
iPhoneX?

 

72: 2022/04/13(水) 16:52:00.36
>>1
槍隊

 

3: 2022/04/13(水) 16:39:49.98
数年に一度話題に上がる謎

 

4: 2022/04/13(水) 16:39:58.96
美なら脱いでみ

 

5: 2022/04/13(水) 16:40:15.88
こんな顔だっけ

 

6: 2022/04/13(水) 16:40:17.64
それは断食なのか?

 

11: 2022/04/13(水) 16:41:23.84
修正か?この人会ったことあるけど、顔がおっきい人だなーってイメージだった

 

12: 2022/04/13(水) 16:41:34.17
顔が量産型じゃん

 

14: 2022/04/13(水) 16:41:44.08
まだ成人式やってんの?

 

16: 2022/04/13(水) 16:41:59.74
なんか怖い

 

17: 2022/04/13(水) 16:42:12.63
35歳超えた女性は実際脱がないとわからない
ブラ外した途端に垂れすぎで萎えるし、肌の質感も見える場所だけって人が多い

 

19: 2022/04/13(水) 16:42:23.64
昔から名前は知ってるけど実際はどんな人かよく知らない
浜崎あゆみのフォロワーってイメージしかない

 

21: 2022/04/13(水) 16:43:07.48
友達の母ちゃんがこんな感じだったら遊びに行った時に妄想が止まんないだろうな

 

33: 2022/04/13(水) 16:45:48.57
昼12時に食べて夜は8時までに食えばいいだけ
力仕事以外ならいける

 

50: 2022/04/13(水) 16:48:42.01
朝食わなきゃ普通だろw
それなら俺も断食してるわw

 

74: 2022/04/13(水) 16:52:40.72
>>50
前日の夕食を20時前に済ませて、当日の朝食抜いて12時に昼食済ませれば完成だからな
誰でもできる

 

51: 2022/04/13(水) 16:48:50.14
オートファジーだろ

 

52: 2022/04/13(水) 16:49:06.94
白いとわからんw

 

53: 2022/04/13(水) 16:49:17.81
顔変わりすぎだろ

 

65: 2022/04/13(水) 16:51:03.78
安西マリアって亡くなったんだな

 

66: 2022/04/13(水) 16:51:07.58

顔エグいくらいに変わってるな。

水曜日のダウンタウンの整形のときは面影あったのに。

 

67: 2022/04/13(水) 16:51:08.97
面影がカケラもない

 

89: 2022/04/13(水) 16:55:21.71
1日1食なら毎日23時間くらいの断食じゃないか
1日2食で7時間くらい間を空ける
タモリもこんな感じじゃなかったか

 

91: 2022/04/13(水) 16:55:51.61
安西ひろこの曲のパラパラ流行ったな

 

105: 2022/04/13(水) 16:58:24.64
1日1食で我慢することないんじゃないかな
ワイは1日5~6食でウエスト69cm
そのかわり1食あたり400kcal以下だけど

 

106: 2022/04/13(水) 16:58:36.56
俺も昔やってたがこれくらい空けると体調が良かった

 

108: 2022/04/13(水) 16:59:27.01
なんか人形っぽくなったね

 

109: 2022/04/13(水) 16:59:53.95
突然ギャルのカリスマという設定になった人
わけがわからない

 

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